Știi ce ai în farfurie
Pâine
Calorii și informații nutriționale
75% făină integrală, apă, de casă
232
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide42 g
Grăsimi1,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 232 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 1,3 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 8 g 29%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 9,2 g | 42 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 4,6 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 14 g | 63 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 18 g | 84 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 23 g | 105 g | 3,3 g |
Alimente similare
- Pâine albăcu apă, de casă254 kcal / 100 g
- Pâine integralăfăcut în casă, (2/3 făină integrală)278 kcal / 100 g
- Pâine integrală din grâude casă, (2/3 făină integrală de grâu), prăjit305 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu și secarăde casă248 kcal / 100 g
- Chifle integrale75% făină integrală, apă256 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine
Câte calorii are 100 g de Pâine?
100 g de Pâine are 232 kcal, 9,2 g proteine, 42 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine?
50 g de Pâine are 116 kcal, 4,6 g proteine, 21 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine?
150 g de Pâine are 348 kcal, 14 g proteine, 63 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine?
200 g de Pâine are 464 kcal, 18 g proteine, 84 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine?
250 g de Pâine are 580 kcal, 23 g proteine, 105 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Sursa: mvt 05.042 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre