Știi ce ai în farfurie
Orez cu cocos
Calorii și informații nutriționale
cu orez alb, fără sare
180
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide21 g
Grăsimi9,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 180 kcal —
- Proteine 2,4 g 5%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 9,3 g 12%
- Fibre 1,6 g 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 2,4 g | 21 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,2 g | 11 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 3,5 g | 32 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 4,7 g | 42 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 5,9 g | 53 g | 23 g |
Alimente similare
- Cușcuș de orezcu nucă de cocos și lapte de cocos339 kcal / 100 g
- Orez cu nucicu orez alb, fără sare222 kcal / 100 g
- Orez albfiert, fără ulei, fără sare, brazilian131 kcal / 100 g
- Prăjitură cu nucă de cocosamestec uscat, copt371 kcal / 100 g
- Prăjitură cu cocosalb, cu glazură, de casă419 kcal / 100 g
- Mâncare cu lapte de cocosrețetă braziliană, cu sare243 kcal / 100 g
- Risotto cu legumecu orez alb, cu sare138 kcal / 100 g
Întrebări despre Orez cu cocos
Câte calorii are 100 g de Orez cu cocos?
100 g de Orez cu cocos are 180 kcal, 2,4 g proteine, 21 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Orez cu cocos?
50 g de Orez cu cocos are 90 kcal, 1,2 g proteine, 11 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Orez cu cocos?
150 g de Orez cu cocos are 270 kcal, 3,5 g proteine, 32 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Orez cu cocos?
200 g de Orez cu cocos are 360 kcal, 4,7 g proteine, 42 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Orez cu cocos?
250 g de Orez cu cocos are 450 kcal, 5,9 g proteine, 53 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0540A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre