Știi ce ai în farfurie
Orez brun cu bob lung
Calorii și informații nutriționale
uscat, integral
365
caloriikcal per 100 g
Proteine9,4 g
Glucide72 g
Grăsimi3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 365 kcal —
- Proteine 9,4 g 19%
- Glucide 72 g 26%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 4,2 g 15%
- Zaharuri 0,5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 9,4 g | 72 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,7 g | 36 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 14 g | 108 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 19 g | 144 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 24 g | 180 g | 7,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Orez brun cu bob lung
Câte calorii are 100 g de Orez brun cu bob lung?
100 g de Orez brun cu bob lung are 365 kcal, 9,4 g proteine, 72 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Orez brun cu bob lung?
50 g de Orez brun cu bob lung are 183 kcal, 4,7 g proteine, 36 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Orez brun cu bob lung?
150 g de Orez brun cu bob lung are 548 kcal, 14 g proteine, 108 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Orez brun cu bob lung?
200 g de Orez brun cu bob lung are 730 kcal, 19 g proteine, 144 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Orez brun cu bob lung?
250 g de Orez brun cu bob lung are 913 kcal, 24 g proteine, 180 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Sursa: slv 2478 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
