Știi ce ai în farfurie
Omletă cu brânză
Calorii și informații nutriționale
franceză, preparată
192
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide1,2 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 192 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 6,4 g 32%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 1,2 g —
- Sodiu 380 mg 17%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 14 g | 1,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7 g | 0,6 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 21 g | 1,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 28 g | 2,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 35 g | 3 g | 36 g |
Alimente similare
Întrebări despre Omletă cu brânză
Câte calorii are 100 g de Omletă cu brânză?
100 g de Omletă cu brânză are 192 kcal, 14 g proteine, 1,2 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Omletă cu brânză?
50 g de Omletă cu brânză are 96 kcal, 7 g proteine, 0,6 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Omletă cu brânză?
150 g de Omletă cu brânză are 288 kcal, 21 g proteine, 1,8 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Omletă cu brânză?
200 g de Omletă cu brânză are 384 kcal, 28 g proteine, 2,4 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Omletă cu brânză?
250 g de Omletă cu brânză are 480 kcal, 35 g proteine, 3 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 1502 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
