Știi ce ai în farfurie
nectar de caise
Calorii și informații nutriționale
în conservă
56
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide14 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 56 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 14 g —
- Sodiu 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 66 µg 7%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,26 mg 2%
- Acid pantotenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 1 mg 0%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 0,38 mg 2%
- Magneziu 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 114 mg 2%
- Zinc 0,09 mg 1%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Alimente similare
- Nectar de piersiciîn conservă54 kcal / 100 g
- Suc de caise la cutieconservat, în suc propriu52 kcal / 100 g
- Nectar de mango52 kcal / 100 g
- Suc de caiseconservat în suc de pere, doar suc45 kcal / 100 g
- Cise conservateîn suc, cu coajă, partea solidă și lichid48 kcal / 100 g
- Caisă conservatăîn apă, solide și lichid22 kcal / 100 g
- Piersici compotconservat în suc de pere46 kcal / 100 g
- Jumătăți de caise în conservăcu coajă, în suc propriu, solide și lichid48 kcal / 100 g
- Sirop de caiseconservat în sirop, doar sirop60 kcal / 100 g
- Caise conservate în succonservat, scurs36 kcal / 100 g
Întrebări despre nectar de caise
Câte calorii are 100 g de nectar de caise?
100 g de nectar de caise are 56 kcal, 0,4 g proteine, 14 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de nectar de caise?
50 g de nectar de caise are 28 kcal, 0,2 g proteine, 6,9 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de nectar de caise?
150 g de nectar de caise are 84 kcal, 0,6 g proteine, 21 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de nectar de caise?
200 g de nectar de caise are 112 kcal, 0,7 g proteine, 28 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de nectar de caise?
250 g de nectar de caise are 140 kcal, 0,9 g proteine, 35 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1694 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
