Știi ce ai în farfurie

Mix de sos de brânză la plic

Calorii și informații nutriționale

uscat

486
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide41 g
Grăsimi28 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 486 kcal —
  • Proteine 19 g 39%
  • Glucide 41 g 15%
  • Grăsimi 28 g 36%
  • Grăsimi saturate 18 g 88%
  • Fibre 1,7 g 6%
  • Zaharuri 5,6 g —
  • Sodiu 2700 mg 117%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 165 µg 18%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,5 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavină (B2) 0,58 mg 45%
  • Niacină (B3) 0,9 mg 6%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 46 µg 12%
  • Vitamina B12 1,3 µg 54%

Minerale

  • Calciu 430 mg 33%
  • Fier 0,8 mg 4%
  • Magneziu 36 mg 9%
  • Fosfor 730 mg 58%
  • Potasiu 330 mg 7%
  • Zinc 2,5 mg 23%
  • Mangan 0,3 mg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g48619 g41 g28 g
50 g50 g2439,7 g21 g14 g
150 g150 g72929 g61 g43 g
200 g200 g97239 g82 g57 g
250 g250 g121548 g102 g71 g

Întrebări despre Mix de sos de brânză la plic

Câte calorii are 100 g de Mix de sos de brânză la plic?

100 g de Mix de sos de brânză la plic are 486 kcal, 19 g proteine, 41 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mix de sos de brânză la plic?

50 g de Mix de sos de brânză la plic are 243 kcal, 9,7 g proteine, 21 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mix de sos de brânză la plic?

150 g de Mix de sos de brânză la plic are 729 kcal, 29 g proteine, 61 g glucide și 43 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mix de sos de brânză la plic?

200 g de Mix de sos de brânză la plic are 972 kcal, 39 g proteine, 82 g glucide și 57 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mix de sos de brânză la plic?

250 g de Mix de sos de brânză la plic are 1215 kcal, 48 g proteine, 102 g glucide și 71 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 12-593 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre