Știi ce ai în farfurie

Margarină obișnuită

Calorii și informații nutriționale

80% grăsime, compus, în cutie, cu sare

713

caloriikcal per 100 g

Proteine0,2 g

Glucide0,8 g

Grăsimi80 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	713	0,2 g	0,8 g	80 g
1 porție	14,2 g	101	0 g	0,1 g	11 g
2 porții	28,4 g	202	0,1 g	0,2 g	23 g
½ porție	7,1 g	51	0 g	0,1 g	5,7 g
3 porții	42,6 g	304	0,1 g	0,3 g	34 g
4 porții	56,8 g	405	0,1 g	0,4 g	46 g
50 g	50 g	357	0,1 g	0,4 g	40 g
150 g	150 g	1070	0,3 g	1,1 g	120 g
200 g	200 g	1426	0,4 g	1,5 g	160 g
250 g	250 g	1783	0,6 g	1,9 g	200 g

Câte calorii are 100 g de Margarină obișnuită?

100 g de Margarină obișnuită are 713 kcal, 0,2 g proteine, 0,8 g glucide și 80 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (14,2 g) de Margarină obișnuită?

1 porție (14,2 g) de Margarină obișnuită are 101 kcal, 0 g proteine, 0,1 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (28,4 g) de Margarină obișnuită?

2 porții (28,4 g) de Margarină obișnuită are 202 kcal, 0,1 g proteine, 0,2 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (7,1 g) de Margarină obișnuită?

½ porție (7,1 g) de Margarină obișnuită are 51 kcal, 0 g proteine, 0,1 g glucide și 5,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (42,6 g) de Margarină obișnuită?

3 porții (42,6 g) de Margarină obișnuită are 304 kcal, 0,1 g proteine, 0,3 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (56,8 g) de Margarină obișnuită?

4 porții (56,8 g) de Margarină obișnuită are 405 kcal, 0,1 g proteine, 0,4 g glucide și 46 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Margarină obișnuită?

50 g de Margarină obișnuită are 357 kcal, 0,1 g proteine, 0,4 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Margarină obișnuită?

150 g de Margarină obișnuită are 1070 kcal, 0,3 g proteine, 1,1 g glucide și 120 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172347 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre