Știi ce ai în farfurie
Macaron
Calorii și informații nutriționale
umplut cu dulceață sau cremă
448
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide57 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 448 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Glucide 57 g 21%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zaharuri 51 g —
- Sodiu 65,5 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6,7 µg 1%
- Vitamina C 2,1 mg 2%
- Vitamina E 5,2 mg 35%
- Riboflavină (B2) 0,3 mg 23%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
Minerale
- Calciu 81 mg 6%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 79,1 mg 19%
- Fosfor 111 mg 9%
- Potasiu 290 mg 6%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cupru 0,3 mg 33%
- Mangan 0,5 mg 22%
- Iod 2 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 57 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5,5 g | 28 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 85 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 113 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 141 g | 48 g |
Întrebări despre Macaron
Câte calorii are 100 g de Macaron?
100 g de Macaron are 448 kcal, 11 g proteine, 57 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Macaron?
50 g de Macaron are 224 kcal, 5,5 g proteine, 28 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Macaron?
150 g de Macaron are 672 kcal, 17 g proteine, 85 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Macaron?
200 g de Macaron are 896 kcal, 22 g proteine, 113 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Macaron?
250 g de Macaron are 1120 kcal, 28 g proteine, 141 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 23024 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
