Știi ce ai în farfurie
Iaurt natural cu fulgi de ovăz
Calorii și informații nutriționale
cu puține grăsimi
115
caloriikcal per 100 g
Proteine6,3 g
Glucide17 g
Grăsimi2,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 115 kcal —
- Proteine 6,3 g 13%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Fibre 2 g 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 6,3 g | 17 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 3,2 g | 8,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 9,5 g | 25 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 13 g | 33 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 16 g | 42 g | 5,2 g |
Alimente similare
- Iaurt natural cu granolacu puține grăsimi121 kcal / 100 g
- Iaurt natural cu puține grăsimi48 kcal / 100 g
- Fulgi de ovăzneîndulcite, cu iaurt cu 3,5% grăsime și amestec de fructe111 kcal / 100 g
- Musli neîndulcit cu iaurt3,5% grăsime, fructe amestecate117 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Alternativă de iaurt de ovăz simplufără lactate, 2,2% grăsime, îmbogățit76 kcal / 100 g
- Alternativă de iaurt din ovăz aromatizatăfără lactate, aromatizată, îmbogățită81 kcal / 100 g
- Muesli îndulcit cu iaurt3,5% grăsime, amestec de fructe125 kcal / 100 g
Întrebări despre Iaurt natural cu fulgi de ovăz
Câte calorii are 100 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz?
100 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz are 115 kcal, 6,3 g proteine, 17 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz?
50 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz are 58 kcal, 3,2 g proteine, 8,4 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz?
150 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz are 173 kcal, 9,5 g proteine, 25 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz?
200 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz are 230 kcal, 13 g proteine, 33 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz?
250 g de Iaurt natural cu fulgi de ovăz are 288 kcal, 16 g proteine, 42 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0112G · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
