Știi ce ai în farfurie
Iaurt de soia
Calorii și informații nutriționale
natural
72
caloriikcal per 100 g
Proteine5 g
Glucide3,8 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Glucide 3,8 g 1%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 3,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 5 g | 3,8 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 1,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 7,5 g | 5,7 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 10 g | 7,6 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 13 g | 9,5 g | 11 g |
Alimente similare
- Iaurt de soia cu vaniliesoia, aromatizat cu vanilie, cu adaos de fibre64 kcal / 100 g
- Iaurt de soia natur Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Iaurt simplu din soiadin soia, simplu68 kcal / 100 g
- Iaurt de cocosnatural141 kcal / 100 g
- Alternativă vegetală la iaurtdin soia, neîndulcită44 kcal / 100 g
- Alternativă la iaurtpe bază de plante, pe bază de soia, neîndulcit, îmbogățit cu calciu și vitamine39 kcal / 100 g
- Băutură naturală de soia42 kcal / 100 g
- Desert de soia simplusimplu, fără zaharuri adăugate, neîmbogățit, fermentat, refrigerat45 kcal / 100 g
- Desert din soianatur, fără zahăr adăugat, îmbogățit cu calciu, fermentat, refrigerat42 kcal / 100 g
- Băutură de soiafără zahăr35 kcal / 100 g
Întrebări despre Iaurt de soia
Câte calorii are 100 g de Iaurt de soia?
100 g de Iaurt de soia are 72 kcal, 5 g proteine, 3,8 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt de soia?
50 g de Iaurt de soia are 36 kcal, 2,5 g proteine, 1,9 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt de soia?
150 g de Iaurt de soia are 108 kcal, 7,5 g proteine, 5,7 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt de soia?
200 g de Iaurt de soia are 144 kcal, 10 g proteine, 7,6 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt de soia?
250 g de Iaurt de soia are 180 kcal, 13 g proteine, 9,5 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: ausnut F009879 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
