Știi ce ai în farfurie
Iaurt de cocos
Calorii și informații nutriționale
natural
141
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide7 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 141 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 7 g 3%
- Grăsimi 12 g 15%
- Grăsimi saturate 11 g 53%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 2,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 1,1 g | 7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 0,6 g | 3,5 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 1,7 g | 11 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 2,2 g | 14 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 2,8 g | 18 g | 30 g |
Alimente similare
Întrebări despre Iaurt de cocos
Câte calorii are 100 g de Iaurt de cocos?
100 g de Iaurt de cocos are 141 kcal, 1,1 g proteine, 7 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt de cocos?
50 g de Iaurt de cocos are 71 kcal, 0,6 g proteine, 3,5 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt de cocos?
150 g de Iaurt de cocos are 212 kcal, 1,7 g proteine, 11 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt de cocos?
200 g de Iaurt de cocos are 282 kcal, 2,2 g proteine, 14 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt de cocos?
250 g de Iaurt de cocos are 353 kcal, 2,8 g proteine, 18 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: ausnut F009892 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre