Știi ce ai în farfurie

Iaurt de băut

Calorii și informații nutriționale

lapte integral, cu căpșuni

caloriikcal per 100 g

Proteine3,3 g

Glucide12 g

Grăsimi3,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	90	3,3 g	12 g	3,1 g
50 g	50 g	45	1,7 g	6,1 g	1,6 g
150 g	150 g	135	5 g	18 g	4,7 g
200 g	200 g	180	6,6 g	24 g	6,2 g
250 g	250 g	225	8,3 g	31 g	7,8 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt de băut?

100 g de Iaurt de băut are 90 kcal, 3,3 g proteine, 12 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt de băut?

50 g de Iaurt de băut are 45 kcal, 1,7 g proteine, 6,1 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt de băut?

150 g de Iaurt de băut are 135 kcal, 5 g proteine, 18 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt de băut?

200 g de Iaurt de băut are 180 kcal, 6,6 g proteine, 24 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt de băut?

250 g de Iaurt de băut are 225 kcal, 8,3 g proteine, 31 g glucide și 7,8 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2535 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre