Știi ce ai în farfurie
Iaurt cu două compartimente
Calorii și informații nutriționale
lapte integral, fără fructe
148
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide22 g
Grăsimi5,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 148 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Glucide 22 g 8%
- Grăsimi 5,6 g 7%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 18 g —
- Sodiu 100 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 136 mg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 43 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 54 g | 14 g |
Alimente similare
Întrebări despre Iaurt cu două compartimente
Câte calorii are 100 g de Iaurt cu două compartimente?
100 g de Iaurt cu două compartimente are 148 kcal, 4,2 g proteine, 22 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Iaurt cu două compartimente?
50 g de Iaurt cu două compartimente are 74 kcal, 2,1 g proteine, 11 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Iaurt cu două compartimente?
150 g de Iaurt cu două compartimente are 222 kcal, 6,3 g proteine, 32 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Iaurt cu două compartimente?
200 g de Iaurt cu două compartimente are 296 kcal, 8,4 g proteine, 43 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Iaurt cu două compartimente?
250 g de Iaurt cu două compartimente are 370 kcal, 11 g proteine, 54 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 12-515 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
