Știi ce ai în farfurie
Hush puppies
Calorii și informații nutriționale
fast-food, garnitură
296
caloriikcal per 100 g
Proteine6,2 g
Glucide37 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 296 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Glucide 37 g 14%
- Grăsimi 13 g 17%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zaharuri 3,8 g —
- Sodiu 813 mg 35%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 143 µg 36%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 11,6 mg 2%
Minerale
- Calciu 100 mg 8%
- Fier 2,6 mg 14%
- Magneziu 40 mg 10%
- Fosfor 410 mg 33%
- Potasiu 256 mg 5%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cupru 0,15 mg 16%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Seleniu 26,2 µg 48%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 6,2 g | 37 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 3,1 g | 19 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 9,2 g | 56 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 12 g | 75 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 15 g | 93 g | 33 g |
Alimente similare
Întrebări despre Hush puppies
Câte calorii are 100 g de Hush puppies?
100 g de Hush puppies are 296 kcal, 6,2 g proteine, 37 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Hush puppies?
50 g de Hush puppies are 148 kcal, 3,1 g proteine, 19 g glucide și 6,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Hush puppies?
150 g de Hush puppies are 444 kcal, 9,2 g proteine, 56 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Hush puppies?
200 g de Hush puppies are 592 kcal, 12 g proteine, 75 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Hush puppies?
250 g de Hush puppies are 740 kcal, 15 g proteine, 93 g glucide și 33 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4655 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
