Știi ce ai în farfurie

Hoki albastru

Calorii și informații nutriționale

crud

caloriikcal per 100 g

Proteine15 g

Glucide0,2 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	73	15 g	0,2 g	1,2 g
50 g	50 g	37	7,6 g	0,1 g	0,6 g
150 g	150 g	110	23 g	0,3 g	1,8 g
200 g	200 g	146	30 g	0,4 g	2,4 g
250 g	250 g	183	38 g	0,5 g	3 g

Câte calorii are 100 g de Hoki albastru?

100 g de Hoki albastru are 73 kcal, 15 g proteine, 0,2 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Hoki albastru?

50 g de Hoki albastru are 37 kcal, 7,6 g proteine, 0,1 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Hoki albastru?

150 g de Hoki albastru are 110 kcal, 23 g proteine, 0,3 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Hoki albastru?

200 g de Hoki albastru are 146 kcal, 30 g proteine, 0,4 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Hoki albastru?

250 g de Hoki albastru are 183 kcal, 38 g proteine, 0,5 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: ausnut F001277 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre