Știi ce ai în farfurie
fudge de vanilie cu nuci
Calorii și informații nutriționale
cu nuci, făcut în casă
435
caloriikcal per 100 g
Proteine3 g
Glucide74 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 435 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Glucide 74 g 27%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 3,8 g 19%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 71 g —
- Sodiu 42 mg 2%
- Colesterol 13 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,22 mg 1%
- Vitamina K 0,8 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 0,18 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colină 10 mg 2%
Minerale
- Calciu 47 mg 4%
- Fier 0,41 mg 2%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 73 mg 6%
- Potasiu 103 mg 2%
- Zinc 0,56 mg 5%
- Cupru 0,22 mg 24%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Seleniu 2,2 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 3 g | 74 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 1,5 g | 37 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 4,5 g | 111 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 6 g | 147 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 7,5 g | 184 g | 34 g |
Alimente similare
Întrebări despre fudge de vanilie cu nuci
Câte calorii are 100 g de fudge de vanilie cu nuci?
100 g de fudge de vanilie cu nuci are 435 kcal, 3 g proteine, 74 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de fudge de vanilie cu nuci?
50 g de fudge de vanilie cu nuci are 218 kcal, 1,5 g proteine, 37 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de fudge de vanilie cu nuci?
150 g de fudge de vanilie cu nuci are 653 kcal, 4,5 g proteine, 111 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de fudge de vanilie cu nuci?
200 g de fudge de vanilie cu nuci are 870 kcal, 6 g proteine, 147 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de fudge de vanilie cu nuci?
250 g de fudge de vanilie cu nuci are 1088 kcal, 7,5 g proteine, 184 g glucide și 34 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre