Știi ce ai în farfurie

friptură din file de oaie

Calorii și informații nutriționale

prăjit fără grăsime (la cuptor)

146

caloriikcal per 100 g

Proteine29 g

Glucide0 g

Grăsimi3,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	146	29 g	3,2 g
50 g	50 g	73	15 g	1,6 g
150 g	150 g	219	44 g	4,8 g
200 g	200 g	292	59 g	6,4 g
250 g	250 g	365	73 g	8 g

Câte calorii are 100 g de friptură din file de oaie?

100 g de friptură din file de oaie are 146 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de friptură din file de oaie?

50 g de friptură din file de oaie are 73 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de friptură din file de oaie?

150 g de friptură din file de oaie are 219 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de friptură din file de oaie?

200 g de friptură din file de oaie are 292 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 6,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de friptură din file de oaie?

250 g de friptură din file de oaie are 365 kcal, 73 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) U733162 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre