Știi ce ai în farfurie

friptură din file de oaie

Calorii și informații nutriționale

congelat rapid, prăjit fără grăsime (în tigaie)

156

caloriikcal per 100 g

Proteine31 g

Glucide0 g

Grăsimi3,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	156	31 g	3,4 g
50 g	50 g	78	16 g	1,7 g
150 g	150 g	234	47 g	5,2 g
200 g	200 g	312	63 g	6,9 g
250 g	250 g	390	79 g	8,6 g

Câte calorii are 100 g de friptură din file de oaie?

100 g de friptură din file de oaie are 156 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de friptură din file de oaie?

50 g de friptură din file de oaie are 78 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de friptură din file de oaie?

150 g de friptură din file de oaie are 234 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de friptură din file de oaie?

200 g de friptură din file de oaie are 312 kcal, 63 g proteine, 0 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de friptură din file de oaie?

250 g de friptură din file de oaie are 390 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) U733282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre