Știi ce ai în farfurie
File de miel
Calorii și informații nutriționale
prăjit
274
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi19 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 274 kcal —
- Proteine 26 g 51%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 7 g 35%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 13 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 38 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 51 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 64 g | 0 g | 48 g |
Alimente similare
- Mușchi de berbecuțprăjit274 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de mielprăjit152 kcal / 100 g
- Steak din file de oaieprăjit fără grăsime (în tigaie)156 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de oaieprăjit fără grăsime (la cuptor)225 kcal / 100 g
- Friptură din file de oaieprăjit fără grăsime (la cuptor)146 kcal / 100 g
- Medalion din mușchi de oaieprăjit fără grăsime (în tigaie)156 kcal / 100 g
- Cotlet de mielprăjită291 kcal / 100 g
- Cotlete de mielprăjite231 kcal / 100 g
- Friptură de oaieprăjit498 kcal / 100 g
- File de cotlet de miella grătar/prăjit în tigaie157 kcal / 100 g
Întrebări despre File de miel
Câte calorii are 100 g de File de miel?
100 g de File de miel are 274 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de miel?
50 g de File de miel are 137 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 9,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de miel?
150 g de File de miel are 411 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de miel?
200 g de File de miel are 548 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de miel?
250 g de File de miel are 685 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 48 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y413032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
