Știi ce ai în farfurie

File de hering fluture

Calorii și informații nutriționale

afumat la cald, de exemplu rospigg

261

caloriikcal per 100 g

Proteine19 g

Glucide0 g

Grăsimi21 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	261	19 g	21 g
50 g	50 g	131	9,5 g	10 g
150 g	150 g	392	29 g	31 g
200 g	200 g	522	38 g	42 g
250 g	250 g	653	48 g	52 g

Câte calorii are 100 g de File de hering fluture?

100 g de File de hering fluture are 261 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de hering fluture?

50 g de File de hering fluture are 131 kcal, 9,5 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de hering fluture?

150 g de File de hering fluture are 392 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de hering fluture?

200 g de File de hering fluture are 522 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 42 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de hering fluture?

250 g de File de hering fluture are 653 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 52 g grăsimi.

Sursa: slv 1287 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre