Știi ce ai în farfurie
Ecler cu cremă
Calorii și informații nutriționale
aluat choux
293
caloriikcal per 100 g
Proteine6,4 g
Glucide18 g
Grăsimi21 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 293 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Glucide 18 g 7%
- Grăsimi 21 g 27%
- Grăsimi saturate 11 g 56%
- Fibre 1 g 3%
- Zaharuri 5 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 6,4 g | 18 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,2 g | 9,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 9,7 g | 28 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 13 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 16 g | 46 g | 53 g |
Alimente similare
- Choux cu cremăaluat choux293 kcal / 100 g
- Ecler cu ciocolatăcu umplutură de frișcă303 kcal / 100 g
- Ecler264 kcal / 100 g
- Alop opărit umplut cu cremăbătută sau de vanilie325 kcal / 100 g
- Coajă de eclerpreparat după rețetă360 kcal / 100 g
- Coajă de aluat chouxde casă, doar coaja, include și eclerul360 kcal / 100 g
Întrebări despre Ecler cu cremă
Câte calorii are 100 g de Ecler cu cremă?
100 g de Ecler cu cremă are 293 kcal, 6,4 g proteine, 18 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ecler cu cremă?
50 g de Ecler cu cremă are 147 kcal, 3,2 g proteine, 9,2 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ecler cu cremă?
150 g de Ecler cu cremă are 440 kcal, 9,7 g proteine, 28 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ecler cu cremă?
200 g de Ecler cu cremă are 586 kcal, 13 g proteine, 37 g glucide și 43 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ecler cu cremă?
250 g de Ecler cu cremă are 733 kcal, 16 g proteine, 46 g glucide și 53 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) D720300 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre