Știi ce ai în farfurie
Cotlet de spate de oaie
Calorii și informații nutriționale
marinată, crudă
320
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide0,3 g
Grăsimi29 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 320 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 0,3 g 0%
- Grăsimi 29 g 37%
- Grăsimi saturate 13 g 67%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 14 g | 0,3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6,9 g | 0,2 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 21 g | 0,5 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 28 g | 0,7 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 35 g | 0,9 g | 73 g |
Alimente similare
- Cotlet de oaiecrudă120 kcal / 100 g
- Cotlet de miel din mușchicrudă217 kcal / 100 g
- Cotlete de mielcrude230 kcal / 100 g
- Bucată de mușchi de mielcrud, slab și gras307 kcal / 100 g
- Mușchi de mieldoar carne slabă, fasonată la 6 mm grăsime, calitatea choice, crud143 kcal / 100 g
- Pulpă de oaieslabă, marinată, crudă120 kcal / 100 g
- Cotlete de miel din mușchila grătar, slab și gras305 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de mielcrud194 kcal / 100 g
- Friptură de vită din mușchiul dorsalmarinat, crud144 kcal / 100 g
- Pulpă de mielcarne slabă și grăsime separabile, tăiate la 6 mm grăsime, choice, crud310 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de spate de oaie
Câte calorii are 100 g de Cotlet de spate de oaie?
100 g de Cotlet de spate de oaie are 320 kcal, 14 g proteine, 0,3 g glucide și 29 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de spate de oaie?
50 g de Cotlet de spate de oaie are 160 kcal, 6,9 g proteine, 0,2 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de spate de oaie?
150 g de Cotlet de spate de oaie are 480 kcal, 21 g proteine, 0,5 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de spate de oaie?
200 g de Cotlet de spate de oaie are 640 kcal, 28 g proteine, 0,7 g glucide și 58 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de spate de oaie?
250 g de Cotlet de spate de oaie are 800 kcal, 35 g proteine, 0,9 g glucide și 73 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U724000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre