Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
gătită, conservată prin sărare
135
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0,4 g
Grăsimi6,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 135 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 2,3 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 18 g | 0,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9 g | 0,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 27 g | 0,7 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 36 g | 0,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 45 g | 1,1 g | 17 g |
Alimente similare
- Cotlet de porc cu osmuşchi, slab, crud129 kcal / 100 g
- Cotlet de porccu os, slab, la cuptor194 kcal / 100 g
- Cotlet de porc tăietură din mijloccu os, slab, la grătar180 kcal / 100 g
- Cotlet de porc dinspre coastăcu os, slab și gras, înăbușit261 kcal / 100 g
- Cotlet de porc afumatcrud107 kcal / 100 g
- Kasseler din carne de porcgătit148 kcal / 100 g
- Friptură de porc din mușchila grătar216 kcal / 100 g
- Coaste de porcgătite, sărate296 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de porcgătit118 kcal / 100 g
- Ceafă de porcsărată, fiartă, afumată154 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 135 kcal, 18 g proteine, 0,4 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 68 kcal, 9 g proteine, 0,2 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 203 kcal, 27 g proteine, 0,7 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 270 kcal, 36 g proteine, 0,9 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 338 kcal, 45 g proteine, 1,1 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) U522800 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
