Știi ce ai în farfurie
Chiflă de secară
Calorii și informații nutriționale
cu semințe de mac
275
caloriikcal per 100 g
Proteine8,5 g
Glucide48 g
Grăsimi3,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 275 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Glucide 48 g 17%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 8,9 g 32%
- Zaharuri 0,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8,5 g | 48 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 13 g | 72 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 17 g | 96 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 21 g | 120 g | 8,6 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chiflă de secară
Câte calorii are 100 g de Chiflă de secară?
100 g de Chiflă de secară are 275 kcal, 8,5 g proteine, 48 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiflă de secară?
50 g de Chiflă de secară are 138 kcal, 4,2 g proteine, 24 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiflă de secară?
150 g de Chiflă de secară are 413 kcal, 13 g proteine, 72 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiflă de secară?
200 g de Chiflă de secară are 550 kcal, 17 g proteine, 96 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiflă de secară?
250 g de Chiflă de secară are 688 kcal, 21 g proteine, 120 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B526400 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
