Știi ce ai în farfurie
Cereale integrale pentru copii
Calorii și informații nutriționale
alimente pentru bebeluși, cereală, integrală, cu mere, uscată fortificată
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 402 kcal —
- Proteine 6,6 g 13%
- Glucide 77 g 28%
- Grăsimi 4,8 g 6%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 6,7 g 24%
- Zaharuri 27 g —
- Sodiu 66 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 58,3 mg 65%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 50 mg 333%
- Vitamina K 8,3 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavină (B2) 1 mg 77%
- Niacină (B3) 13,3 mg 83%
- Acid pantotenic (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Folat (B9) 166 µg 42%
- Vitamina B12 3,3 µg 139%
- Colină 42,1 mg 8%
Minerale
- Calciu 600 mg 46%
- Fier 45 mg 250%
- Magneziu 140 mg 33%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 500 mg 11%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cupru 0,62 mg 69%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Seleniu 64,7 µg 118%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 6,6 g | 77 g | 4,8 g |
| 1 porție | 15 g | 60 | 1 g | 12 g | 0,7 g |
| 2 porții | 30 g | 121 | 2 g | 23 g | 1,4 g |
| ½ porție | 7,5 g | 30 | 0,5 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 3 porții | 45 g | 181 | 3 g | 34 g | 2,2 g |
| 4 porții | 60 g | 241 | 4 g | 46 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3,3 g | 38 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 9,9 g | 115 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 13 g | 153 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 17 g | 191 g | 12 g |
Alimente similare
- Cereale pentru bebeluși cu grâualiment pentru copii, cereală, grâu, cu lapte praf și fructe, uscat404 kcal / 100 g
- Cereale pentru copii cu grâucereală, grâu, cu lapte praf, uscat421 kcal / 100 g
- Terci integral pentru copiipudră, neîndulcită, îmbogățită425 kcal / 100 g
- Aliment pentru bebeluși terci de orz uscat îmbogățit376 kcal / 100 g
- Aliment pentru bebeluși terci de orz cu lapte integralpreparat cu lapte integral84 kcal / 100 g
- Pulbere pentru terci integral pentru copiipentru copii, neîndulcită, fortificată449 kcal / 100 g
- Terci integral pentru copii cu fructe și fructe de păduregata de consum, îmbogățită105 kcal / 100 g
- Cereală pentru bebeluși cu oucu ouă, strecurată58 kcal / 100 g
- Piure de lapte și cerealecu fulgi de ovăz și suc de mere (potrivit ca aliment pentru bebeluși)98 kcal / 100 g
- Iaurt cu fructe pentru bebelușicu fructe, cereale multigrano și fier92 kcal / 100 g
Întrebări despre Cereale integrale pentru copii
Câte calorii are 100 g de Cereale integrale pentru copii?
100 g de Cereale integrale pentru copii are 402 kcal, 6,6 g proteine, 77 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (15 g) de Cereale integrale pentru copii?
1 porție (15 g) de Cereale integrale pentru copii are 60 kcal, 1 g proteine, 12 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (30 g) de Cereale integrale pentru copii?
2 porții (30 g) de Cereale integrale pentru copii are 121 kcal, 2 g proteine, 23 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7,5 g) de Cereale integrale pentru copii?
½ porție (7,5 g) de Cereale integrale pentru copii are 30 kcal, 0,5 g proteine, 5,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (45 g) de Cereale integrale pentru copii?
3 porții (45 g) de Cereale integrale pentru copii are 181 kcal, 3 g proteine, 34 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (60 g) de Cereale integrale pentru copii?
4 porții (60 g) de Cereale integrale pentru copii are 241 kcal, 4 g proteine, 46 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cereale integrale pentru copii?
50 g de Cereale integrale pentru copii are 201 kcal, 3,3 g proteine, 38 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cereale integrale pentru copii?
150 g de Cereale integrale pentru copii are 603 kcal, 9,9 g proteine, 115 g glucide și 7,2 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171359 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
