Știi ce ai în farfurie
Brânză quark sau specialitate lactate
Calorii și informații nutriționale
0% grăsimi, cu îndulcitori, cu zaharuri, îmbogățit cu vitamina D
53
caloriikcal per 100 g
Proteine6,4 g
Glucide6 g
Grăsimi0,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 53 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Glucide 6 g 2%
- Grăsimi 0,4 g 1%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Zaharuri 5,4 g —
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina D 1,3 µg 6%
Minerale
- Calciu 129 mg 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 6,4 g | 6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 3,2 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 79 | 9,6 g | 9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 13 g | 12 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 132 | 16 g | 15 g | 1 g |
Alimente similare
- Brânză de vaci sau specialitate lactatăpe un strat de fructe, 0% grăsimi, cu îndulcitori, fără zaharuri adăugate, îmbogățit cu vitamina D53 kcal / 100 g
- Brânză quark sau specialitate lactată cu fructe2-3% grăsimi, cu zaharuri98 kcal / 100 g
- Iaurt cu fructelapte fermentat, cu fructe, 0% grăsimi, cu îndulcitori, îmbogățit cu vitamina D46 kcal / 100 g
- Iaurt bogat în proteinepe strat de fructe, cu zahăr98 kcal / 100 g
- Specialitate lactată sau desert pe bază de lapte aromatizatcu conținut redus de grăsimi, cu zaharuri și îndulcitori, refrigerat76 kcal / 100 g
- Mousse de brânză cremăproaspăt, pe un strat de fructe, 0% grăsime, cu îndulcitori, îmbogățit cu calciu și vitamina D56 kcal / 100 g
- Quark cu preparat de fructesub 10% grăsime în substanța uscată, cu preparat de fructe, zahăr și îndulcitori artificiali65 kcal / 100 g
- Quark cu fructemin. 40% grăsime în substanța uscată, cu preparat de fructe, îndulcit140 kcal / 100 g
- Preparat de quark cu fructemin. 20 % grăsime în substanța uscată, cu preparat de fructe, îndulcit122 kcal / 100 g
- Mousse de fructecu brânză de vaci, 0% grăsimi, cu zaharuri și îndulcitori, îmbogățit cu calciu, refrigerat52 kcal / 100 g
Întrebări despre Brânză quark sau specialitate lactate
Câte calorii are 100 g de Brânză quark sau specialitate lactate?
100 g de Brânză quark sau specialitate lactate are 53 kcal, 6,4 g proteine, 6 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Brânză quark sau specialitate lactate?
50 g de Brânză quark sau specialitate lactate are 26 kcal, 3,2 g proteine, 3 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Brânză quark sau specialitate lactate?
150 g de Brânză quark sau specialitate lactate are 79 kcal, 9,6 g proteine, 9 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Brânză quark sau specialitate lactate?
200 g de Brânză quark sau specialitate lactate are 106 kcal, 13 g proteine, 12 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Brânză quark sau specialitate lactate?
250 g de Brânză quark sau specialitate lactate are 132 kcal, 16 g proteine, 15 g glucide și 1 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 19707 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
