Știi ce ai în farfurie
Baton de granola moale cu aromă de fructe
Calorii și informații nutriționale
cu proteină din soia adăugată, învelit în iaurt
384
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide58 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 384 kcal —
- Proteine 16 g 32%
- Glucide 58 g 21%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 3,5 g 18%
- Fibre 2,9 g 10%
- Zaharuri 36 g —
- Sodiu 478 mg 21%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,17 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 39,1 µg 10%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
Minerale
- Calciu 68,5 mg 5%
- Fier 3,3 mg 18%
- Magneziu 30,7 mg 7%
- Fosfor 200 mg 16%
- Potasiu 363 mg 8%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,5 mg 56%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Seleniu 3,6 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 16 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 8 g | 29 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 24 g | 88 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 32 g | 117 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 40 g | 146 g | 27 g |
Alimente similare
- Baton de granola moale cu fructe și/sau nuci406 kcal / 100 g
- Baton de granola moale învelit în ciocolatătoate aromele425 kcal / 100 g
- Granola crocantăîndulcită, cu iaurt cu 3,5% grăsime și amestec de fructe123 kcal / 100 g
- Granola cu fructecu sau fără nuci și semințe, îmbogățit cu vitamine și minerale464 kcal / 100 g
Întrebări despre Baton de granola moale cu aromă de fructe
Câte calorii are 100 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe?
100 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe are 384 kcal, 16 g proteine, 58 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe?
50 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe are 192 kcal, 8 g proteine, 29 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe?
150 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe are 576 kcal, 24 g proteine, 88 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe?
200 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe are 768 kcal, 32 g proteine, 117 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe?
250 g de Baton de granola moale cu aromă de fructe are 960 kcal, 40 g proteine, 146 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6727 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre