รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังโฮลวีต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปราศจากกลูเตน

227

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6.6 g

คาร์บ32 g

ไขมัน6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	227	6.6 g	32 g	6 g
50 g	50 g	114	3.3 g	16 g	3 g
150 g	150 g	341	9.9 g	48 g	9 g
200 g	200 g	454	13 g	64 g	12 g
250 g	250 g	568	17 g	80 g	15 g

100 g ของ ขนมปังโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังโฮลวีต ให้พลังงาน 227 kcal มีโปรตีน 6.6 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 6 g

50 g ของ ขนมปังโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังโฮลวีต ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 3 g

150 g ของ ขนมปังโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังโฮลวีต ให้พลังงาน 341 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 9 g

200 g ของ ขนมปังโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังโฮลวีต ให้พลังงาน 454 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 64 g และไขมัน 12 g

250 g ของ ขนมปังโฮลวีต มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังโฮลวีต ให้พลังงาน 568 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 80 g และไขมัน 15 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) B8A9000 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร