รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไก่งวงทั้งตัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง, ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน18 g

คาร์บ0 g

ไขมัน1.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	89	18 g	0 g	1.8 g
50 g	50 g	45	9 g	0 g	0.9 g
150 g	150 g	134	27 g	0 g	2.7 g
200 g	200 g	178	36 g	0.1 g	3.7 g
250 g	250 g	223	45 g	0.1 g	4.6 g

100 g ของ ไก่งวงทั้งตัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไก่งวงทั้งตัว ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.8 g

50 g ของ ไก่งวงทั้งตัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไก่งวงทั้งตัว ให้พลังงาน 45 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.9 g

150 g ของ ไก่งวงทั้งตัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไก่งวงทั้งตัว ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.7 g

200 g ของ ไก่งวงทั้งตัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ไก่งวงทั้งตัว ให้พลังงาน 178 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 3.7 g

250 g ของ ไก่งวงทั้งตัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ไก่งวงทั้งตัว ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 4.6 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0198F · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร