รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หน่อไม้ฝรั่งขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

, บรรจุกระป๋อง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ3.4 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	24	1.9 g	3.4 g	0.3 g
50 g	50 g	12	1 g	1.7 g	0.2 g
150 g	150 g	36	2.9 g	5.1 g	0.5 g
200 g	200 g	48	3.8 g	6.8 g	0.6 g
250 g	250 g	60	4.8 g	8.5 g	0.8 g

100 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว ให้พลังงาน 12 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว ให้พลังงาน 36 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0.5 g

200 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 0.6 g

250 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ หน่อไม้ฝรั่งขาว ให้พลังงาน 60 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 0.8 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2393 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร