รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น่องลูกวัว
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ทอด, ไม่ใช้น้ำมัน, อบในเตาอบ
144
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน25 g
คาร์บ0 g
ไขมัน4.9 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 144 kcal —
- โปรตีน 25 g 50%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 4.9 g 6%
- ไขมันอิ่มตัว 2.1 g 10%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 0 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 0 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 50 g | 0 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63 g | 0 g | 12 g |
คำถามเกี่ยวกับ น่องลูกวัว
100 g ของ น่องลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น่องลูกวัว ให้พลังงาน 144 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 4.9 g
50 g ของ น่องลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น่องลูกวัว ให้พลังงาน 72 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.4 g
150 g ของ น่องลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น่องลูกวัว ให้พลังงาน 216 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.3 g
200 g ของ น่องลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ น่องลูกวัว ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.8 g
250 g ของ น่องลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ น่องลูกวัว ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U471162 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
