รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขาลูกวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่แข็ง, ย่าง

140

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ0 g

ไขมัน5.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	140	23 g	5.3 g
50 g	50 g	70	12 g	2.6 g
150 g	150 g	210	35 g	7.9 g
200 g	200 g	280	46 g	11 g
250 g	250 g	350	58 g	13 g

100 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 140 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.3 g

50 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 210 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.9 g

200 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 280 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 11 g

250 g ของ ขาลูกวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขาลูกวัว ให้พลังงาน 350 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U471272 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร