รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Uva seca (passas)

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

300

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3 g

คาร์บ68 g

ไขมัน0.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	300	3 g	68 g	0.8 g
50 g	50 g	150	1.5 g	34 g	0.4 g
150 g	150 g	450	4.5 g	102 g	1.2 g
200 g	200 g	600	6 g	136 g	1.6 g
250 g	250 g	750	7.5 g	171 g	2 g

100 g ของ Uva seca (passas) มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Uva seca (passas) ให้พลังงาน 300 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ Uva seca (passas) มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Uva seca (passas) ให้พลังงาน 150 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ Uva seca (passas) มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Uva seca (passas) ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 102 g และไขมัน 1.2 g

200 g ของ Uva seca (passas) มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Uva seca (passas) ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 136 g และไขมัน 1.6 g

250 g ของ Uva seca (passas) มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Uva seca (passas) ให้พลังงาน 750 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 171 g และไขมัน 2 g

แหล่งข้อมูล: portfir 695 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร