รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt)
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 141 kcal —
- โปรตีน 32 g 64%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 1.5 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 72 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 32 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 16 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 48 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 64 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 80 g | 0 g | 3.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
- Chicken brest128 kcal / 100 g
- Turkey breast109 kcal / 100 g
- Pork round162 kcal / 100 g
- Minced meat pan fried205 kcal / 100 g
- Veal schnitzel pan fried128 kcal / 100 g
- Chopped pork176 kcal / 100 g
- Chopped meat142 kcal / 100 g
- Chopped veal123 kcal / 100 g
- Escalope pan fried141 kcal / 100 g
- Minced beef211 kcal / 100 g
คำถามเกี่ยวกับ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt)
100 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 32 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.5 g
50 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.8 g
150 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 212 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 2.3 g
200 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 282 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3 g
250 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Turkey, brest, schnitzel, ground, pan fried (without addition of fat and salt) ให้พลังงาน 353 kcal มีโปรตีน 80 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.8 g
แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 13275 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
