รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.3 g

คาร์บ3.7 g

ไขมัน0.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	33	2.3 g	3.7 g	0.5 g
50 g	50 g	17	1.2 g	1.9 g	0.2 g
150 g	150 g	50	3.5 g	5.6 g	0.7 g
200 g	200 g	66	4.7 g	7.4 g	1 g
250 g	250 g	83	5.9 g	9.3 g	1.2 g

100 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 3.7 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw ให้พลังงาน 17 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.9 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw ให้พลังงาน 50 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0.7 g

200 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw ให้พลังงาน 66 kcal มีโปรตีน 4.7 g คาร์โบไฮเดรต 7.4 g และไขมัน 1 g

250 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Sweetcorn, baby, on-the-cob, raw ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 1.2 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1584 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร