รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Squash, red kuri, Danish, raw

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.2 g

คาร์บ6.4 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	39	1.2 g	6.4 g	0.2 g
50 g	50 g	19	0.6 g	3.2 g	0.1 g
150 g	150 g	58	1.8 g	9.6 g	0.3 g
200 g	200 g	77	2.4 g	13 g	0.5 g
250 g	250 g	97	3 g	16 g	0.6 g

100 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.4 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 9.6 g และไขมัน 0.3 g

200 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Squash, red kuri, Danish, raw ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1744 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร