รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sweet, peppermint
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
402
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.5 g
คาร์บ97 g
ไขมัน0.7 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 402 kcal —
- โปรตีน 0.5 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 97 g 35%
- ไขมัน 0.7 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 92 g —
- โซเดียม 9 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.2 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 3 mg 0%
- โพแทสเซียม 3 mg 0%
- สังกะสี 0.3 mg 3%
- ซีลีเนียม 3.6 µg 7%
- ไอโอดีน 0.8 µg 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 0.5 g | 97 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 0.3 g | 49 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 0.8 g | 146 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 1 g | 194 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 1.3 g | 243 g | 1.8 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sweet, peppermint
100 g ของ Sweet, peppermint มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sweet, peppermint ให้พลังงาน 402 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 97 g และไขมัน 0.7 g
50 g ของ Sweet, peppermint มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sweet, peppermint ให้พลังงาน 201 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0.4 g
150 g ของ Sweet, peppermint มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sweet, peppermint ให้พลังงาน 603 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 1.1 g
200 g ของ Sweet, peppermint มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sweet, peppermint ให้พลังงาน 804 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 194 g และไขมัน 1.4 g
250 g ของ Sweet, peppermint มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sweet, peppermint ให้พลังงาน 1005 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 243 g และไขมัน 1.8 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) W18 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
