รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซูริมิ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

น้ำเค็ม, สด

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ1.7 g

ไขมัน0.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	67	14 g	1.7 g	0.6 g
50 g	50 g	34	6.9 g	0.9 g	0.3 g
150 g	150 g	101	21 g	2.6 g	0.8 g
200 g	200 g	134	27 g	3.4 g	1.1 g
250 g	250 g	168	34 g	4.3 g	1.4 g

100 g ของ ซูริมิ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซูริมิ ให้พลังงาน 67 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.6 g

50 g ของ ซูริมิ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซูริมิ ให้พลังงาน 34 kcal มีโปรตีน 6.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 0.3 g

150 g ของ ซูริมิ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซูริมิ ให้พลังงาน 101 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.8 g

200 g ของ ซูริมิ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซูริมิ ให้พลังงาน 134 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 3.4 g และไขมัน 1.1 g

250 g ของ ซูริมิ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซูริมิ ให้พลังงาน 168 kcal มีโปรตีน 34 g คาร์โบไฮเดรต 4.3 g และไขมัน 1.4 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0082E · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร