ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 354 kcal —
  • โปรตีน 3.7 g 7%
  • คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
  • ไขมัน 15 g 19%
  • ไขมันอิ่มตัว 7 g 35%
  • ใยอาหาร 1.2 g 4%
  • น้ำตาล 38 g —
  • โซเดียม 220 mg 10%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 116 µg 13%
  • วิตามินอี 1.2 mg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0.05 mg 4%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.06 mg 5%
  • ไนอาซิน (B3) 0.5 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.52 mg 10%
  • วิตามินบี 6 0.04 mg 2%
  • ไบโอติน (B7) 4 µg 13%
  • วิตามินบี 12 0.4 µg 17%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 72 mg 6%
  • ธาตุเหล็ก 0.68 mg 4%
  • แมกนีเซียม 8 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 162 mg 13%
  • โพแทสเซียม 132 mg 3%
  • สังกะสี 0.3 mg 3%
  • ทองแดง 0.08 mg 9%
  • แมงกานีส 0.15 mg 7%
  • ซีลีเนียม 4 µg 7%
  • ไอโอดีน 7 µg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g3543.7 g55 g15 g
50 g50 g1771.9 g28 g7.4 g
150 g150 g5315.6 g83 g22 g
200 g200 g7087.4 g110 g30 g
250 g250 g8859.3 g138 g37 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย

100 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 15 g

50 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 7.4 g

150 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย ให้พลังงาน 531 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 22 g

200 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย ให้พลังงาน 708 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 30 g

250 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เค้กสปองจ์แยมและครีมเนย ให้พลังงาน 885 kcal มีโปรตีน 9.3 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 37 g

แหล่งข้อมูล: CoFID (UK) 11-831 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร