รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งถั่วเหลือง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่ปอกเปลือก, ขจัดไขมัน

308

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน46 g

คาร์บ19 g

ไขมัน1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	308	46 g	19 g	1 g
50 g	50 g	154	23 g	9.4 g	0.5 g
150 g	150 g	462	69 g	28 g	1.5 g
200 g	200 g	616	92 g	37 g	2 g
250 g	250 g	770	115 g	47 g	2.5 g

100 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 1 g

50 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 0.5 g

150 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 462 kcal มีโปรตีน 69 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 1.5 g

200 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 616 kcal มีโปรตีน 92 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 2 g

250 g ของ แป้งถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งถั่วเหลือง ให้พลังงาน 770 kcal มีโปรตีน 115 g คาร์โบไฮเดรต 47 g และไขมัน 2.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0041T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร