ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 51 kcal —
  • โปรตีน 2.4 g 5%
  • คาร์โบไฮเดรต 7.1 g 3%
  • ไขมัน 1.3 g 2%
  • ไขมันอิ่มตัว 0.2 g 1%
  • ใยอาหาร 0.4 g 1%
  • น้ำตาล 5.1 g —
  • โซเดียม 29 mg 1%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 40 µg 4%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 1.6 µg 8%
  • ไทอามีน (B1) 0.13 mg 11%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.29 mg 22%
  • ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.42 mg 8%
  • วิตามินบี 6 0.08 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 8 µg 2%
  • วิตามินบี 12 0.46 µg 19%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 140 mg 11%
  • ธาตุเหล็ก 0.5 mg 3%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 35 mg 3%
  • โพแทสเซียม 114 mg 2%
  • สังกะสี 0.28 mg 3%
  • ทองแดง 0.1 mg 11%
  • แมงกานีส 0.14 mg 6%
  • ซีลีเนียม 0.2 µg 0%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g512.4 g7.1 g1.3 g
50 g50 g261.2 g3.5 g0.6 g
150 g150 g773.6 g11 g1.9 g
200 g200 g1024.9 g14 g2.5 g
250 g250 g1286.1 g18 g3.2 g

คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มถั่วเหลือง

100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 51 kcal มีโปรตีน 2.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 1.3 g

50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.5 g และไขมัน 0.6 g

150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 1.9 g

200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 102 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 2.5 g

250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เครื่องดื่มถั่วเหลือง ให้พลังงาน 128 kcal มีโปรตีน 6.1 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 3.2 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7815 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร