รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุกระป๋อง, น้ำเชื่อมเข้มข้นพิเศษ, เนื้อและน้ำ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 114 kcal —
- โปรตีน 0.7 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 28 g 10%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.8 g 3%
- โซเดียม 7 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 35 µg 4%
- วิตามินซี 1.9 mg 2%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
- ไนอาซิน (B3) 0.16 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.11 mg 2%
- วิตามินบี 6 0.04 mg 3%
- โฟเลต (B9) 7 µg 2%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 10 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 1.3 mg 7%
- แมกนีเซียม 5 mg 1%
- ฟอสฟอรัส 9 mg 1%
- โพแทสเซียม 91 mg 2%
- สังกะสี 0.06 mg 1%
- ทองแดง 0.07 mg 7%
- แมงกานีส 0.07 mg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 0.7 g | 28 g | 0.1 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 261 g | 298 | 1.9 g | 74 g | 0.2 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 522 g | 595 | 3.7 g | 148 g | 0.5 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 130.5 g | 149 | 0.9 g | 37 g | 0.1 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 783 g | 893 | 5.6 g | 223 g | 0.7 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 1044 g | 1190 | 7.4 g | 297 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1.1 g | 43 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 1.4 g | 57 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 1.8 g | 71 g | 0.2 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง
100 g ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.1 g
1 หน่วยบริโภค (261 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (261 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 74 g และไขมัน 0.2 g
2 หน่วยบริโภค (522 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (522 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 595 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 148 g และไขมัน 0.5 g
½ หน่วยบริโภค (130.5 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (130.5 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 0.1 g
3 หน่วยบริโภค (783 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (783 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 893 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 223 g และไขมัน 0.7 g
4 หน่วยบริโภค (1044 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (1044 g) ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 1190 kcal มีโปรตีน 7.4 g คาร์โบไฮเดรต 297 g และไขมัน 0.9 g
50 g ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0 g
150 g ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ เชอร์รี่เปรี้ยวสีแดง ให้พลังงาน 171 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 0.1 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171717 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร