รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น่องหน้าแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันปานกลาง แช่แข็ง ทอดไม่ใส่น้ำมัน (เตาอบ)

219

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ0 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	219	25 g	13 g
50 g	50 g	110	13 g	6.6 g
150 g	150 g	329	38 g	20 g
200 g	200 g	438	50 g	26 g
250 g	250 g	548	63 g	33 g

100 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

50 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.6 g

150 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 329 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 20 g

200 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 50 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g

250 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 548 kcal มีโปรตีน 63 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 33 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U872262 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร