รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น่องหน้าแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันปานกลาง แช่แข็ง

180

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ0 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	180	19 g	12 g
50 g	50 g	90	9.4 g	5.8 g
150 g	150 g	270	28 g	17 g
200 g	200 g	360	38 g	23 g
250 g	250 g	450	47 g	29 g

100 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g

50 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 9.4 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.8 g

150 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 17 g

200 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g

250 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 47 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 29 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U872200 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร