รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น่องหน้าแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมันปานกลาง แช่แข็ง ต้ม

259

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน30 g

คาร์บ0 g

ไขมัน16 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	259	30 g	16 g
50 g	50 g	130	15 g	7.8 g
150 g	150 g	389	45 g	23 g
200 g	200 g	518	60 g	31 g
250 g	250 g	648	75 g	39 g

100 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 259 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 16 g

50 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7.8 g

150 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 23 g

200 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 518 kcal มีโปรตีน 60 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 31 g

250 g ของ น่องหน้าแกะ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ น่องหน้าแกะ ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 75 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) U872232 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร