รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

นมไขมันต่ำ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไขมัน 0.7%, ออร์แกนิก

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3 g

คาร์บ4.7 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	37	3 g	4.7 g	0.7 g
50 g	50 g	19	1.5 g	2.4 g	0.4 g
150 g	150 g	56	4.5 g	7.1 g	1.1 g
200 g	200 g	74	6 g	9.4 g	1.4 g
250 g	250 g	93	7.5 g	12 g	1.8 g

100 g ของ นมไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ นมไขมันต่ำ ให้พลังงาน 37 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 4.7 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ นมไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ นมไขมันต่ำ ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 1.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ นมไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ นมไขมันต่ำ ให้พลังงาน 56 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 7.1 g และไขมัน 1.1 g

200 g ของ นมไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ นมไขมันต่ำ ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 9.4 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ นมไขมันต่ำ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ นมไขมันต่ำ ให้พลังงาน 93 kcal มีโปรตีน 7.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: mvt 01.285 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร