รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Salmon, Atlantic, wild, salted

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

198

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน8.5 g

คาร์บ0 g

ไขมัน18 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	ไขมัน
100 g	100 g	198	8.5 g	18 g
50 g	50 g	99	4.3 g	9.1 g
150 g	150 g	297	13 g	27 g
200 g	200 g	396	17 g	36 g
250 g	250 g	495	21 g	46 g

100 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 18 g

50 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted ให้พลังงาน 99 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 9.1 g

150 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted ให้พลังงาน 297 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 27 g

200 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 36 g

250 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Salmon, Atlantic, wild, salted ให้พลังงาน 495 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 46 g

แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1182 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร