รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

สลัดกะหล่ำปลีแดง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่แอปเปิล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ18 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	81	0.5 g	18 g	0.1 g
50 g	50 g	41	0.3 g	9.2 g	0.1 g
150 g	150 g	122	0.8 g	28 g	0.2 g
200 g	200 g	162	1 g	37 g	0.2 g
250 g	250 g	203	1.3 g	46 g	0.3 g

100 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง ให้พลังงาน 81 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 9.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 37 g และไขมัน 0.2 g

250 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ สลัดกะหล่ำปลีแดง ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 0.3 g

แหล่งข้อมูล: slv 2160 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร