รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชนิทเซลหมู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ชุบเกล็ดขนมปัง ปรุงสุก

266

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน27 g

คาร์บ17 g

ไขมัน9.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	266	27 g	17 g	9.8 g
50 g	50 g	133	13 g	8.5 g	4.9 g
150 g	150 g	399	40 g	26 g	15 g
200 g	200 g	532	53 g	34 g	20 g
250 g	250 g	665	66 g	43 g	25 g

100 g ของ ชนิทเซลหมู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชนิทเซลหมู ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 9.8 g

50 g ของ ชนิทเซลหมู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชนิทเซลหมู ให้พลังงาน 133 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 8.5 g และไขมัน 4.9 g

150 g ของ ชนิทเซลหมู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชนิทเซลหมู ให้พลังงาน 399 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 15 g

200 g ของ ชนิทเซลหมู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ชนิทเซลหมู ให้พลังงาน 532 kcal มีโปรตีน 53 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 20 g

250 g ของ ชนิทเซลหมู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ชนิทเซลหมู ให้พลังงาน 665 kcal มีโปรตีน 66 g คาร์โบไฮเดรต 43 g และไขมัน 25 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010682 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร