รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pork sausage, polony type
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
284
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน15 g
คาร์บ0 g
ไขมัน25 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 284 kcal —
- โปรตีน 15 g 30%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 25 g 32%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 982 mg 43%
- คอเลสเตอรอล 65 mg 22%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0.48 µg 2%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- โคลีน 94 mg 17%
แร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
- โพแทสเซียม 240 mg 5%
- สังกะสี 2 mg 18%
- ทองแดง 0.22 mg 24%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 15 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7.6 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 23 g | 0 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 30 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 38 g | 0 g | 62 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pork sausage, polony type
100 g ของ Pork sausage, polony type มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pork sausage, polony type ให้พลังงาน 284 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 25 g
50 g ของ Pork sausage, polony type มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pork sausage, polony type ให้พลังงาน 142 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 12 g
150 g ของ Pork sausage, polony type มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pork sausage, polony type ให้พลังงาน 426 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 37 g
200 g ของ Pork sausage, polony type มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pork sausage, polony type ให้พลังงาน 568 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g
250 g ของ Pork sausage, polony type มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pork sausage, polony type ให้พลังงาน 710 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 62 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 1163 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
